16. August 2019: von 9:15 Uhr bis 17:15 Uhr

Ayurveda, Yoga, Indien und Meditation

ein Seminar zum Ab- und Eintauchen mit Shakiri Juen

Körper, Geist und Seele stehen im Mittelpunkt des Seminarprogramms und sind auch Grundlage des ganzheitlichen Medizinsystems Indiens. 

Wir begrüßen zunächst den Tag mit einer inspirierenden Yoga Einheit. Einfache Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen, die wir im Laufe des Tages unter den alten Obstbäumen gemeinsam einüben, tragen zu innerer Ruhe und Gelassenheit bei. Lernen  Sie die Welt des Ayurveda kennen - von den Grundlagen und dem Leitbild der alten, indischen Heilkunst bis zur praktischen Anwendung: ausgewählte Heilkräuter und Gewürze, einfache Rezepturen, Ernährungstipps sowie Grundlagen zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen. 

Lassen Sie den Alltag zu Hause und sich von Weisheiten der indischen Philosophie inspirieren, lauschen Sie den heiligen Lauten Indiens (Original Sanskrit Rezitation) und lassen Sie sich zum Mitsingen der heilsamen Gesänge anstecken.

 

 

Probieren Sie außerdem indische Snacks und ayurvedische Kostproben. 


Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

16. August 2019 von 9:15 bis 17:15 Uhr

Kosten: € 108,-- (inkl. 20 % USt)

Anmeldung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.